SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

waga kosci

  • zawsze jest podana srednia waga kosci /napisalem srednio np stek

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-07 23:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy naprawdę zjadam za mało?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lewe 36,5 prawe 36 masa mięśni szkieletowych 38.2 kg masa tkanek miękkich 51.8 kg masa białka 12.8 kg masa substancji mmineralnych 4.5 kg masa ciała bez tłuszczu 67.4 kg waga kości 3,9 kg zawartość wody w organzmie 60.76 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): trening obwodowy, biegi, ćwiczenia na drążku Ograniczenia [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2063 Data: 2014-08-08 10:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak efektów w czasie redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ciała i tam pokazuje kosmiczne dane. Ale sprawdziłem wagę swoją na wadze mechanicznej i szok 79kg ... skąd w ciągu w ciągu 4 dni 3kg więcej .... I co do danych co pokazuje waga to: BF% 24,6 Ilość wody 58% BMI 26,5 zawartość masy mięśniowej 30,5% Waga kości 3,1 Muszę się wybrać na badanie na profesjonalnej maszynie i porównać wyniki i czy takie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5188 Data: 2015-10-22 13:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy naprawdę zjadam za mało?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lewe 36,5 prawe 36 masa mięśni szkieletowych 38.2 kg masa tkanek miękkich 51.8 kg masa białka 12.8 kg masa substancji mmineralnych 4.5 kg masa ciała bez tłuszczu 67.4 kg waga kości 3,9 kg zawartość wody w organzmie 60.76 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): trening obwodowy, biegi, ćwiczenia na drążku Ograniczenia [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2063 Data: 2014-08-08 10:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O ile dobrze pamiętam, to mięśnie w około 75% składają się z wody, ale ręki sobie obciąć nie dam Więc mogłoby pasować i to jest waga wszystkich mięśni, tj. pop. prąż. szkieletowych, m. sercowego i gładkich A waga kości, to rzeczywiście coś dziwnie... nie zwróciłem na to uwagi

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2016-08-27 23:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj NT, więc wrzucam tylko michę. 1. 500g pieczonych udek z kuraka. Pewnie z 200, to waga kości. 150g sałatki warzywnej. 2. 300-350g mięsa mielonego. 100g makaronu. Sos warzywny. Czyli Spaghetti :-) 3. J/w. 4. 500g sera półtłustego. 15 ml oliwy. Samopoczucie bez zmian. Lekka zgaga po 2 i 3 posiłku. Przez kilka godzin miałem lekko [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 17086 Data: 2012-02-06 23:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile ważyć przy wzroście 185/186cm ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    190 cm wzrostu, obecnie po redukcji waga 89 kg ( tylko ) obwod ramienia 42 , po treningu 45 , pas 84 klata 115, mozna ? wiec co to za wyznacznik ile masz wazyc ? kazdy jest inny, na wage wplywa waga kosci, miesni, tluszczy, wody w organizme etc. chcesz wiedziec ile powinienes wazyc to zadzwon do wrozbity Macieja

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-24 12:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    12% przy 54kg - waga kości i narządów wewnętrznych to wychodzi że mięśnia miałeś bardzo mało :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-15 13:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Końcówka redukcji

    Post
    Galeria Zdjęć

    ciezkie kosci Przepraszam bardzo ale waga kości u każdego człowieka jest praktycznie taka sama. No chyba, że chodzi o budowę szkieletu, jedna osoba może być bardziej rozbudowana inna mniej. To tak jakby powiedzieć, że u kogoś woda w organiźmie jest cięższa niż u innego. %-) Zmieniony przez - Laciu1992 w dniu 2011-11-07 15:54:58

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-07 15:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Krata na Lato 2016 drazekm

    Post
    Po 35 roku życia

    Waga kości jest w tych wszystkich kalkulacjach -bez sensu-szkielet waży średnio ok 6-10 kg-w zależności od wzrostu. Zmniejszenie masy kości o 0,5 kg to galopująca osteoporoza - byś się cały połamał przy takim treningu :)

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-27 10:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Krata na Lato 2016 drazekm

    Post
    Po 35 roku życia

    Waga kości jest w tych wszystkich kalkulacjach -bez sensu-szkielet waży średnio ok 6-10 kg-w zależności od wzrostu. Zmniejszenie masy kości o 0,5 kg to galopująca osteoporoza - byś się cały połamał przy takim treningu :) Dzięki Masti za wyjaśnienie,pewnie spadł bym z poręczy jak ten młody za mną na filmie :)

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-27 11:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Waga przed - waga kości

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-10 15:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hpsi / dieta redukcyjna (145 kg wagi - start )

    Post
    Trening dla początkujących

    No i waga do mnie doszła, trochę się przeraziłem ale muszę brać pod uwagę, iż wcześniej ważyłem się na wadze do 120kg. Wg tej tagi w tej chwili ważę 137.3 kg Dodatkowe informację jakie otrzymałem: TBW 31.5% TBM 34.3% TBF 47.8% Zapotrzebowanie dzienne kalorii : 3892 Waga kości 15kg Idealna waga: 70.3 kg Zastanawiają mnie te informację, wejdę jutro [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 7284 Data: 2009-05-22 22:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej z Arturem Szpilką?!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wagi ważą tyle samo tyle że Władimir ma ze 20 cm mniej w samej talii nie wspominając o dupie czy udach. Z tych 3ech rzeczy prócz wzrostu które wymieniłem bierze się waga. (JAKBY KTOŚ NIE WIEDZIAŁ WAGA KOŚCI U CZŁOWIEKA TO 10-12% NATURALNEJ MASY CIAŁA) Dodam że Szpila z formą jakiego kolwiek Kliczki nie wiem czy by wniósł na wagę nawet 90 [...]

    Odpowiedzi: 1418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-24 23:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]BR10/Zarzucanie trybu suchego lisa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Podsumowanie - tydzień 3 Waga - 92,7kg (-0,8kg) Talia - 87,5cm (-0,5cm) Wracam do punktu, w którym byłem 2 tygodnie temu. Teraz zbliżają się święta, więc będę trenował u siebie w domu. Siłowe treningi będą na bank, z aerobami może być gorzej. Było dziś u mnie na siłowni badanie składu ciała. Skorzystałem, ze względu na fakt, iż było za darmo. [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-18 11:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do piekarnika włożyłem 1300 g żeberek Po upieczeniu mam 865 gramów pieczonych żeberek Waga kości zmniejszyła się w stopniu pomijalnym. 865/1300 = ok. 0,66, czyli 1/3 mięsa to woda z tłuszczem (wypiłem - smaczne i pożywne, ale drogie jak na wodę :-) ) Ten kawałek miałem wyliczony na 10-12 posiłków. Czyli to co zostanie po usunięciu kości muszę [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-23 16:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Przy poprzednim pomiarze zawyżyłem ilość masy beztłuszczowej. Dodałem 18,7% do masy mieśniowej czyli o 4% więcej. 14,7% to podobno waga kości. Tak mówi moja mądra waga. Waga brutto, czyli przed wizytą u Świątyni Białego Dzbana. Od wczoraj poszło 0,7 masy. Spadek BF ok, ale poprawiło się również [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-12 07:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Krata na Lato 2016 drazekm

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] waży średnio ok 6-10 kg-w zależności od wzrostu. Zmniejszenie masy kości o 0,5 kg to galopująca osteoporoza - byś się cały połamał przy takim treningu :) xzaar kiedyś tłumaczył, że ta waga kości to waga minerałów i nie należy jej odnosić do wagi kościotrupa. U mnie wychodziła to 3,4kg (teraz też mi tyle pokazało przy wadze 71,5kg).

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-27 11:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karolka, jesli 1,20 bylo surowe po odjęciu wagi kości, to tak akurat wyszło Ci na pół czyli 50 g po upieczeniu będzie 100 surowego. (przy założeniu że waga kości przed i po pieczeniu się nie zmienia, a pewnie się zmienia ale tego się nie da sprawdzić w takim przypadku więc można tak liczyć - granice błędu statystycznego ). brawo za ten trening!

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-21 08:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [NAJLEPSZA FIT PRZEMIANA] Nagrody!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] tam ze 2kg wody z 2 smalcu no chyba ze celem jest body fat -3% teraz jest okolica 9%? przy dobrym swietle to i lekko 8 mozna dac Cayek - ze ktos tyle wazy nie ma znaczenia waga wagą kosci,tj, waga kosci,narządy wewnętrzne szerokosc talii tez ogrywa znaczenie ktos moze wazyc 10mniej niz Ty a miec 10cm mniej w pasie i optycznie jest 2x wiekszy [...]

    Odpowiedzi: 322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-13 21:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)